おすすめ
毒虫に注意！
おすすめ
海の生きもの 海藻
海散歩の楽しみの１つに海藻がある。ちょっとおもしろいカタチのカゴメノリや、海中に咲く花のようなカサノリやイソスギナなど千差万別。
蝶豆で遊ぼう 空色マジック 蝶豆で遊ぼう-02
季節になると毎日たくさん咲く蝶豆（バタフライピー）の花。毎日摘んで、洗って、乾かしておけば、一年中、空色茶や空色ごはんが楽しめます。
海の生きもの サンゴ
私にとっての不思議な生きものの１つにサンゴもある。動物のようには見えないのに、イソギンチャクやクラゲと同じ刺胞動物。イソギンチャクは似ているような気もするけれど、クラゲも仲間？ こないだ見つけたウミウシもそうだけど、散歩にいくたびに未知のものに出会ってしまう。
森の生きもの アオバセセリ
森の中で、どこかで見たことのあるような派手なイモムシに出会いました。どこで見たことあったっけ？ あ、そうか。はらぺこあおむし！
庭の生きもの 秘密の暗号？ 地衣類
森にあるなら、庭にもあるはず、と思って、つくらしの庭の樹皮を眺めたら、ビッシリと地衣類らしきものがついていました。
ちいさな生きもの ちいさな花園 虫の眼レンズ
虫の眼レンズで庭の生きものたちを覗いたら、それまで気づかなかった世界が見えてきたので、今度は花を覗いてみることに。実はさほど期待していなかったのですが、覗いてみると思いがけない世界が広がっていました。
森の生きもの ヤマンギ
柔らかそううな布地を思わせる外見をしているが、地元では「ハブよりも怖い」といわれる毛虫。触ってはいけない。相当痛いらしい。
つくって楽しもう 土クレヨンをつくろう！ 大地の蜜蝋クレヨン
自分たちの地域の土で、大地の色の蜜蝋クレヨンをつくってみませんか？ 赤、黄、ピンク、グレー、紫など、茶色というひとくくりに見えていた土にもさまざまな色があります。どんな色のクレヨンが生まれるかな。
森の生きもの ルリモンホソバ
雨の後に森散歩にいったら、見たことのない白いふわふわの毛虫がいました。うわっ、綺麗！
森の生きもの コモウセンゴケ 虫の眼レンズ
沖縄に自生するちいさな食虫植物。葉っぱに生えている触手でちいさな昆虫を絡めとり、消化吸収する。名前に「コケ」とついているが苔ではない。
つくって楽しもう スピーカー 使えるペーパークラフト-02
ペーパークラフトデザイナーでもあるマツバラは、「自分がつくるペーパークラフトは、機能するものがいい！」と考えているので、つくらしの紙箱ワークショップでは薬箪笥や整理棚づくりをしたり、最近は自作の紙箱スピーカーや本格的なバックロードホーン型スピーカーをつくったりしています。
森の生きもの キノコ ２
キノコのことが気になりだしたら、森散歩をしながら、いろいろなキノコが目に入ってくるようになりました。こういうのをキノコ目というらしいです。
庭の生きもの 蜘蛛の巣
朝、庭に出ると、必ず１つか２つ、蜘蛛の巣に引っかかってしまう。前日の夕方にはなかったのに、朝になるとあちこちに蜘蛛の巣が張ってあって、気づかずに通って蜘蛛の糸を切ってしまう。
蝶豆で遊ぼう 空色デザート 蝶豆で遊ぼう-04
おうち時間が長くなってくると日々のくらしにメリハリがなくなってきてしまうので、意識して毎日の楽しみをつくるようにしています。ちなみに最近の楽しみは、手作りおやつ。
つくって楽しもう 意外に簡単リバーシブル はじめての服づくり-07
なんとなく１粒で２度おいしいような気がして、以前からリバーシブルの服が好きだったのですが、あまり見かけることがなくて、残念に感じていました。
森の生きもの キノコ ３
こないだはとっても小さなキノコを見つけたけれど、これは結構大きくて目立つキノコ。森の倒木の上にいくつもあって、よく見かけるキノコとは逆の向きに（上に向かって）カサを広げています。
くらしを楽しもう 土って何色？ 土で絵を描こう！
20年程前から「大地の色で絵を描こう！」というワークショップをしています。こどもたちはもちろんのこと、若い人たちやパパやママ、高齢者など、さまざまな年代の人たちと土を見つけにいき、見つけた土で絵の具をつくって、絵を描いていくのです。
海の生きもの ウミウシ
散歩は近くの森にいくことが多いけれど、大潮のときは海にいく。大きく潮が引いた海は楽しい。潮溜まりにはいろいろな生きものがいて、散歩するたびに未知の出会いがあったりする。
つくって楽しもう 余り毛糸で指なし手袋
実家に母が遺した毛糸がたくさんあったので、短めの余り毛糸を繋いで、パソコン等の作業用に指なし手袋を編んでみました。
くらしを楽しもう 苦味のないステビアシロップをつくる
プランターで育てていたステビアが十分に育ってきたので、シロップをつくることにした。ステビアシロップは手軽にできるのだが、苦味や青臭さも出てしまいがちなので、工夫が必要。
森の生きもの 地衣類 虫の眼レンズ
虫の眼レンズを持って森散歩をするようになったら、樹皮についている模様のようなものが気になり始めました。あれは一体なんだろう？